食欲の秋です。

 

 

秋もやはり食べる量も増えズボンがきつくなってきました。

 

 

しかし悪いことばかりでもなく重心は下がり

 

 

アドレスやショットの安定感が増した様です。

 

 

安定感といえば

 

 

「皆さんは重心移動をスイング中どう使っていますか？」

 

 

どんな動作にも重心移動は欠かせませんが

 

 

スイングも上手く利用すればボールに力を有効に伝えられます。

 

 

 

①例えばフルスイング。

 

 

アドレスは中央あたりに置き

 

バックスイングでわずかに右へ移動。

 

インパクトで左足寄りに移り、

 

フィニッシュは左足へ。

 

 

 

 

②高く上げるアプローチ（ピッチショット）は

 

 

すべて中央あたりに置いて

フィニッシュでも左足にほどんど乗せない。

 

 

 

 

③低いショットは

 

 

アドレスから左寄りでトップでも中央までにとどめ

 

左足よりに移してインパクト。

 

 

 

 

④ガードバンカーのアゴが高い時は

 

 

重心を下げて左足寄りにしつつ、

 

 

上体は右に傾けて重心移動はほとんどしないで

 

思い切りすばやく振り抜く。

 

 

 

 

重心移動はシーンに合わせて使い分けると上手く飛ばせたり

 

 

球筋のコントロールが可能です。

 

 

ぜひお試しください。