こんにちは

中川です

先日のオフに

知り合いから足の角質を取ってくれる

整骨院を紹介してもらい、お世話になってきました

私、本当にここ数年非常に疲れやすく

なんでこんなにすぐしんどくなるんやろ？

と、真剣に悩んでおりました

で、そこの院長が私の足を診て一言

「ありゃ、立派な偏平足ですねぇ。すごく疲れやすいでしょ？」

「えっ！そうなんですか？」

「はい、土踏まずのアーチが全くありません」

「このアーチの無さは赤ん坊並みですわ」

「そのせいで体も歪み倒してます」

「顔も歪んできてますよ」

私、自分が偏平足だなんて夢にも思わなかったです・・・大発見！

さらに

「実は偏平足の方が一番やってはいけないのが

足裏マッサージです。さするだけならまだしも

きつく押すのは御法度ですよ」

私、事あるごとに足裏マッサージ行って悶絶し倒してますけど・・・

「完全に逆効果ですな」

はぁ～もう行けない・・・ショック！！

という事で

なんやかんやと整体やら角質取りやらしてもらって

スッキリしてまいりました

最後に先生が、偏平足の人がゴルフをする場合

歩く際に左腕を９０度に曲げて

背中の左側に手の甲が着くようにして歩くと

疲れにかなり効果的で正しい姿勢になり

足裏のアーチも徐々に復活しますよ

とアドバイスをしてくれました

ただし右と左を逆にしては絶対にいけませんとの事

やるなら左手だけだそうです

自分が偏平足だと知っている方は是非お試しあれ

しかし知らず知らずの内に体って変化（退化）するもんですねぇ

60歳台後半の体力しかないと言われたり、足は赤ん坊やと言われたり

もう一度一から鍛え直さんとあきませんな

ウィリアムズの西田さんにお世話になりますか・・・

押忍！

ではでは